اکثر مکاتبات کومش از طریق ایمیل سایت می باشد.
لطفا Spam ایمیل خود را نیز چک نمایید.
   [صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
:: جلد 21، شماره 2 - ( بهار 1398 1398 ) ::
جلد 21 شماره 2 صفحات 286-291 برگشت به فهرست نسخه ها
تاثیر مکمل‌گیری منیزیم بر شاخص‌های خستگی مرکزی و محیطی افراد فعال به دنبال یک فعالیت بی‌هوازی
وحید طالبی، ضیا فلاح محمدی
چکیده:   (571 مشاهده)
هدف: هدف از این تحقیق، تعیین تاثیر مصرف مکمل منیزیم بر شاخص‌های خستگی مرکزی و محیطی افراد فعال به دنبال یک وهله فعالیت بی‌هوازی بود.
مواد و روشها: 16 دانشجوی مرد به صورت داوطلبانه در این مطالعه نیمه‌تجربی شرکت کردند. آزمودنی‌ها به طور تصادفی به دو گروه مکمل و دارونما تقسیم شدند. آزمون وینگیت به صورت پیش‌آزمون و پس‌آزمون اجرا شد. نمونه خونی در چهار مرحله (قبل و بعد از هر آزمون) از آزمودنی‌ها گرفته شد. فاکتورهای اندازه‌گیری شده در نمونه‌های خونی عبارت بودند از: لاکتات، کلسیم، فسفر، پتاسیم و منیزیم. آزمون روی دوچرخه ارگومتر (لوده ساخت هلند) انجام و هم‌زمان فعالیت الکتریکی عضلات پای راست توسط دستگاه EMG ثبت شد.
یافتهها: نتایج حاصل از آنالیز آماری نشان می‌دهد فعالیت الکتریکی عضله دو سر رانی در مقایسه با گروه شبه دارو کاهش معنی‌داری داشت (05/0P<). در حالی که کاهش در شاخص‌های لاکتات، پتاسیم، منیزیم، شاخص خستگی و زمان رسیدن به اوج توان تنها در گروه مصرف‌کننده منیزیم معنادار شد (05/0P<). کلسیم در هر دو گروه افزایش پیدا کرد.
نتیجهگیری: مصرف منیزیم می‌تواند در به تاخیر انداختن خستگی مرکزی و محیطی در طول فعالیت‌های بی‌هوازی شدید موثر باشد.
 
واژه‌های کلیدی: منیزیم سولفات، خستگی، خستگی عضلانی، عضلات اسکلتی، ورزش
متن کامل [PDF 2256 kb]   (111 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: عمومى
دریافت: ۱۳۹۶/۹/۲ | پذیرش: ۱۳۹۷/۸/۲۹ | انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Talebi V, Falahmommadi Z. Effects of magnesium supplementation on the central and peripheral fatigue indices of active individuals following an anaerobic activity. koomesh. 2019; 21 (2) :286-291
URL: http://koomeshjournal.semums.ac.ir/article-1-4447-fa.html

طالبی وحید، فلاح محمدی ضیا. تاثیر مکمل‌گیری منیزیم بر شاخص‌های خستگی مرکزی و محیطی افراد فعال به دنبال یک فعالیت بی‌هوازی. كومش. 1398; 21 (2) :286-291

URL: http://koomeshjournal.semums.ac.ir/article-1-4447-fa.html



جلد 21، شماره 2 - ( بهار 1398 1398 ) برگشت به فهرست نسخه ها
کومش Koomesh
Persian site map - English site map - Created in 0.06 seconds with 32 queries by YEKTAWEB 3961