اکثر مکاتبات کومش از طریق ایمیل سایت می باشد.
لطفا Spam ایمیل خود را نیز چک نمایید.
   [صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
:: جلد 21، شماره 4 - ( پائیز 1398 1398 ) ::
جلد 21 شماره 4 صفحات 679-685 برگشت به فهرست نسخه ها
اثرات مصرف کافئین قبل از فعالیت مقاومتی بر میزان هورمون‌های رشد و تستوسترون خون ورزشکاران مرد
رحمان رحیمی ، مریم خدامرادی ، فاطمه فلاح
چکیده:   (214 مشاهده)
هدف: کافئین دارای اثرات بهبود‌دهنده عملکرد ورزشی است، اما اثرات آن بر غلظت هورمون‌های آنابولیکی مشخص نیست. بنابراین، در این پژوهش تاثیر مصرف کوتاه ‌مدت کافئین بر هورمون‌های آنابولیکی رشد و تستوسترون متعاقب فعالیت مقاومتی مورد بررسی قرار گرفت.
مواد و روشها: برای این منظور 30 مرد تمرین کرده‌ی ‌مقاومتی (با میانگین سن 06/4±72/21 سال، قد 08/5±31/179 سانتی‌متر، وزن 70/14±31/77 کیلوگرم) به‌صورت داوطلبانه انتخاب شدند و در یک طرح تصادفی دوسوکور، کنترل شده با دارونما و متقاطع اقدام به مصرف مکمل کافئین (6 میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) و دارونما (مالتودکسترین،6 میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) یک ساعت قبل از فعالیت مقاومتی کرده و نمونههای خون قبل، بعد و 15 دقیقه بعد از انجام فعالیت مقاومتی گرفته شدند.
یافتهها: نتایج تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر در ارتباط با غلظت هورمون رشد حاکی از وجود تفاوت معنی‌دار بلافاصله و 15 دقیقه بعد از فعالیت مقاومتی بین شرایط کافئین و دارونما بود (05/0P<)، اما در ارتباط با غلظت هورمون تستوسترون تفاوت معنی‌داری بین شرایط مصرف کافئین و دارونما وجود نداشت (05/0<P).
نتیجهگیری: به طور کلی، پژوهش حاضر نشان داد که کافئین (6 میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) سبب افزایش معنی‌دار غلظت هورمون رشد پس از فعالیت مقاومتی (شدت 85% یک تکرار بیشینه) در ورزشکاران گردید، اما تاثیری بر غلظت هورمون تستوسترون نداشت.

 


 
واژه‌های کلیدی: کافئین، هورمون رشد، هورمون تستوسترون، فعالیت مقاومتی، ورزشکاران
متن کامل [PDF 2428 kb]   (39 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: عمومى
دریافت: ۱۳۹۶/۲/۱۲ | پذیرش: ۱۳۹۸/۲/۸ | انتشار: ۱۳۹۸/۸/۷
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Rahimi M R, Khodamoradi M, Falah F. Effects of caffeine consumption before resistance exercise on blood levels of testosterone and growth hormones in male athletes. koomesh. 2019; 21 (4) :679-685
URL: http://koomeshjournal.semums.ac.ir/article-1-3982-fa.html

رحیمی رحمان، خدامرادی مریم، فلاح فاطمه. اثرات مصرف کافئین قبل از فعالیت مقاومتی بر میزان هورمون‌های رشد و تستوسترون خون ورزشکاران مرد. كومش. 1398; 21 (4) :679-685

URL: http://koomeshjournal.semums.ac.ir/article-1-3982-fa.html



جلد 21، شماره 4 - ( پائیز 1398 1398 ) برگشت به فهرست نسخه ها
کومش Koomesh
Persian site map - English site map - Created in 0.06 seconds with 32 queries by YEKTAWEB 4009