Koomesh journal
كومش
Koomesh
Medical Sciences
http://koomeshjournal.semums.ac.ir
47
journal47
16087046
10.52547/koomesh
fa
jalali
1395
10
1
gregorian
2016
12
1
19
1
online
1
fulltext
en
تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی همراه با مصرف مکمل گزنه بر سطح hs-CRP زنان غیر فعال مبتلا به دیابت نوع دو
Effects of eight weeks aerobic exercise with consumption of nettle extract on hs-CRP in inactive middle-aged women with type II diabetes
عمومى
General
پژوهشي
Research
هدف: در بیماران دیابتی سطوح عوامل التهابی از جمله، پروتئین واکنشی C با حساسیت بالا (High Sensitivity C-Reactive Protein, hs-CRP) میباشد و احتمالاً کاهش این عوامل سبب کاهش مرگ ومیر ناشی از حوادث قلبی- عروقی در این بیماران میشود. سوال این مطالعه این بود که آیا هشت هفته تمرین هوازی همراه با مصرف مکمل گزنه (Urtica dioica) بر hs-CRP زنان غیر فعال مبتلا به دیابت نوع دو تاثیر دارد؟.
مواد و روشها: 42 زن غیر فعال مبتلا به دیابت نوع دو با میانگین سنی 66/6 ± 01/57 سال، به طور تصادفی به چهار گروه: 1- تمرین همراه با مکمل گزنه، 2- تمرین با دارونما،3- مصرف گزنه و4- کنترل تقسیم شدند. برنامه 8 هفتهای تمرین هوازی فزاینده عبارت بود از: 3 جلسه دویدن روی تردمیل در هفته، به مدت 55-30 دقیقه با شدت 65-45% ضربان قلب ذخیره. دوز مصرف گزنه و دارونما 6 سیسی منقسم در 3 نوبت پس از صرف وعدههای غذایی بود،
یافتهها: پس از هشت هفته مداخله، در گروههای کنترل، مصرف مکمل و تمرین همراه با دارونما، در سطح
hs-CRP تغییر معناداری مشاهده نشد؛ تنها در گروه تمرین هوازی همراه با مصرف گزنه hs-CRP کاهش یافت (029/0=p)، که از لحاظ آماری معنادار بود.
نتیجهگیری: به نظر میرسد مصرف عصاره گزنه همراه با تمرین هوازی منظم میتواند باعث کاهش التهاب در بیماران دیابتی گردد
Introduction: In diabetic patients, levels of inflammatory factors such as hs-CRP are high and reduction of these factors may lead to the reduction of mortality. Therefore, the aim of this study was to examine whether the eight-week aerobic exercise with nettle supplementation would influence on hs-CRP levels in inactive middle-aged women with type II diabetes.
Materials and Methods: 42 inactive middle-aged women with diabetes with an average age of 57.1 ± 06.66 years were randomly divided into four groups: control, placebo, aerobic exercise with placebo, and exercise with nettle supplement (NS). Eight-week increasing aerobic exercise program consisted of 3 sessions per week of running on a treadmill for 30-55 minutes with intensity of 45-65% heart rate reserve. The first week started with low intensity and reached to maximum intensity in the last week. Dose of NS and placebo was 6 cc divided in 3 times and consumed following meals. Blood samples were obtained one day before the first and 48 h after the last training session.
Results: After eight weeks, a significant reduction in the hs-CRP levels only was found in the exercise plus NS (P = 0.029), but not in the control, NS and exercise with placebo groups were found.
Conclusion: It seems that the consumption of nettle supplement with regular aerobic exercise can reduce inflammation in diabetic patients.
دیابت شیرین نوع دو, ورزش, زنان, گزنه
Diabetes Mellitus Type II, Exercise, Women, Nettle, Urtica Dioica
56
63
http://koomeshjournal.semums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2905-1&slc_lang=en&sid=1
Zohreh
mohammadnia
زهره
محمدنیا
4700319475328460024761
4700319475328460024761
No
Dept. of Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Shahrood University of Technology, Shahrood, Iran
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه صنعتی شاهرود، شاهرود، ایران
ali
hassani
علی
حسنی
hassani_3@yahoo.com
4700319475328460024762
4700319475328460024762
Yes
Dept. of Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Shahrood University of Technology, Shahrood, Iran
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه صنعتی شاهرود، شاهرود، ایران