TY - JOUR JF - Koomesh JO - Koomesh VL - 19 IS - 1 PY - 1395 Y1 - 1395/10/01 TI - Effects of eight weeks aerobic exercise with consumption of nettle extract on hs-CRP in inactive middle-aged women with type II diabetes TT - تاثیر هشت هفته تمرینات هوازی همراه با مصرف مکمل گزنه بر سطح hs-CRP زنان غیر فعال مبتلا به دیابت نوع دو N2 - هدف: در بیماران دیابتی سطوح عوامل التهابی از جمله، پروتئین واکنشی C‏  با حساسیت بالا (High Sensitivity C-Reactive Protein, hs-CRP) می‌باشد و احتمالاً کاهش این عوامل سبب کاهش مرگ ومیر ناشی از حوادث قلبی- عروقی در این بیماران می‌شود. سوال این مطالعه این بود که آیا هشت هفته تمرین هوازی همراه با مصرف مکمل گزنه (Urtica dioica) بر hs-CRP زنان غیر فعال مبتلا به دیابت نوع دو تاثیر دارد؟. مواد و روش‌ها: 42 زن غیر فعال مبتلا به دیابت نوع دو با میانگین سنی 66/6 ± 01/57 سال، به طور تصادفی به چهار گروه: 1- تمرین همراه با مکمل گزنه، 2- تمرین با دارونما،3-  مصرف گزنه و4- کنترل تقسیم شدند. برنامه 8 هفته‌ای تمرین هوازی فزاینده عبارت بود از: 3 جلسه دویدن روی تردمیل در هفته، به مدت 55-30 دقیقه با شدت 65-45% ضربان قلب ذخیره. دوز مصرف گزنه و دارونما 6 سی‌سی منقسم در 3 نوبت پس از صرف وعده‌های غذایی بود، یافته‌ها: پس از هشت هفته مداخله، در گروه‌های کنترل، مصرف مکمل و تمرین همراه با دارونما، در سطح   hs-CRP تغییر معناداری مشاهده نشد؛ تنها در گروه تمرین هوازی همراه با مصرف گزنه hs-CRP کاهش یافت (029/0=p)، که از لحاظ آماری معنادار بود. نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد مصرف عصاره گزنه همراه با تمرین هوازی منظم می‌تواند باعث کاهش التهاب در بیماران دیابتی گردد SP - 56 EP - 63 AU - mohammadnia, Zohreh AU - hassani, ali AD - Dept. of Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Shahrood University of Technology, Shahrood, Iran KW - Diabetes Mellitus Type II KW - Exercise KW - Women KW - Nettle KW - Urtica Dioica UR - http://koomeshjournal.semums.ac.ir/article-1-2888-fa.html ER -