|
تاثیر مکمل‌گیری منیزیم بر شاخص‌های خستگی مرکزی و محیطی افراد فعال به دنبال یک فعالیت بی‌هوازی
|
وحید طالبی   ، ضیا فلاح محمدی |
|
|
|
چکیده: (3615 مشاهده) |
| هدف: هدف از این تحقیق، تعیین تاثیر مصرف مکمل منیزیم بر شاخص‌های خستگی مرکزی و محیطی افراد فعال به دنبال یک وهله فعالیت بی‌هوازی بود.
مواد و روش‌ها: 16 دانشجوی مرد به صورت داوطلبانه در این مطالعه نیمه‌تجربی شرکت کردند. آزمودنی‌ها به طور تصادفی به دو گروه مکمل و دارونما تقسیم شدند. آزمون وینگیت به صورت پیش‌آزمون و پس‌آزمون اجرا شد. نمونه خونی در چهار مرحله (قبل و بعد از هر آزمون) از آزمودنی‌ها گرفته شد. فاکتورهای اندازه‌گیری شده در نمونه‌های خونی عبارت بودند از: لاکتات، کلسیم، فسفر، پتاسیم و منیزیم. آزمون روی دوچرخه ارگومتر (لوده ساخت هلند) انجام و هم‌زمان فعالیت الکتریکی عضلات پای راست توسط دستگاه EMG ثبت شد.
یافته‌ها: نتایج حاصل از آنالیز آماری نشان می‌دهد فعالیت الکتریکی عضله دو سر رانی در مقایسه با گروه شبه دارو کاهش معنی‌داری داشت (05/0P |
|
| واژه‌های کلیدی: منیزیم سولفات، خستگی، خستگی عضلانی، عضلات اسکلتی، ورزش |
|
|
متن کامل [PDF 2256 kb]
(842 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
عمومى
دریافت: 1396/9/2 | پذیرش: 1397/8/29 | انتشار: 1397/12/28
|
|
|
|
|
|
