|
اثرات مصرف کافئین قبل از فعالیت مقاومتی بر میزان هورمون‌های رشد و تستوسترون خون ورزشکاران مرد
|
رحمان رحیمی    ، مریم خدامرادی ، فاطمه فلاح |
|
|
|
چکیده: (4941 مشاهده) |
| هدف: کافئین دارای اثرات بهبود‌دهنده عملکرد ورزشی است، اما اثرات آن بر غلظت هورمون‌های آنابولیکی مشخص نیست. بنابراین، در این پژوهش تاثیر مصرف کوتاه مدت کافئین بر هورمون‌های آنابولیکی رشد و تستوسترون متعاقب فعالیت مقاومتی مورد بررسی قرار گرفت.
مواد و روش‌ها: برای این منظور 30 مرد تمرین کرده‌ی مقاومتی (با میانگین سن 06/4±72/21 سال، قد 08/5±31/179 سانتی‌متر، وزن 70/14±31/77 کیلوگرم) به‌صورت داوطلبانه انتخاب شدند و در یک طرح تصادفی دوسوکور، کنترل شده با دارونما و متقاطع اقدام به مصرف مکمل کافئین (6 میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) و دارونما (مالتودکسترین،6 میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) یک ساعت قبل از فعالیت مقاومتی کرده و نمونه‌های خون قبل، بعد و 15 دقیقه بعد از انجام فعالیت مقاومتی گرفته شدند.
یافته‌ها: نتایج تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر در ارتباط با غلظت هورمون رشد حاکی از وجود تفاوت معنی‌دار بلافاصله و 15 دقیقه بعد از فعالیت مقاومتی بین شرایط کافئین و دارونما بود (05/0P |
|
| واژه‌های کلیدی: کافئین، هورمون رشد، هورمون تستوسترون، فعالیت مقاومتی، ورزشکاران |
|
|
متن کامل [PDF 2428 kb]
(759 دریافت)
|
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
عمومى
دریافت: 1396/2/12 | پذیرش: 1398/2/8 | انتشار: 1398/8/7
|
|
|
|
|
|
