با توجه به تصمیمات گرفته شده جهت پذیرش مقالات در مجله کومش از نویسندگان مقاله هزینه دریافت می گردد. هزینه پذیرش مقالات از ابتدای سال 1402 در مجله کومش مبلغ 12.000.000ریال (یک میلیون و دویست هزار تومان) می باشد. که نویسنده مسئول می بایست جهت دریافت نامه پذیرش به حساب درآمد های دانشگاه واریز نمایند تا گواهی پذیرش مقاله صادر و مراحل بعدی انتشار مقاله انجام شود.
تبصره: این مصوبه شامل مقالاتی که نویسنده مسئول مقاله از همکاران دانشگاه علوم پزشکی سمنان باشد نمی شود.
هدف: بروز خستگی به هنگام ورزش واماندهساز در پاسخ به تجمع اسیدلاکتیک در عضلات فعال و خون نمایان میشود. مطالعه حاضر با هدف تعیین اثر ویبریشن کل بدن با سرعتهای متفاوت بر اسید لاکتیک به هنگام فاز برگشت به حالت اولیه بعد از یک ورزش واماندهساز بود.
مواد و روشها: 60 مرد جوان ورزشکار به شیوه تصادفی به 4 گروه مساوی تقسیم شدند و 15 دقیقه ویبریشن را با سرعتهای متفاوت در قالب گروههای کنترل (بدون ویبریشن: صفر هرتز)، ویبریشن خفیف (10 هرتز)، ویبریشن متوسط (20 هرتز) و ویبریشن شدید (30 هرتز) را بلافاصله پس تست ورزشی واماندهساز کانینگهام اجرا نمودند. سطوح لاکتات خون در شرایط قبل، بلافاصله و 15 دقیقه بعد از آزمون در هر 4 گروه اندازهگیری شد. از آزمون آنالیز واریانس با اندازهگیریهای مکرر جهت ارزیابی تغییرات زمان-گروه استفاده شد.
یافتهها: افزایش معنیداری در سطوح لاکتات خون بلافاصله پس از ورزش نسبت به سطوح پایه در همه گروهها مشاهده شد (05/0p). کاهش معنیداری در لاکتات خون بعد از 15 دقیقه ریکاوری در گروه ویبریشن متوسط نسبت به دیگر گروهها مشاهده شد.
نتیجهگیری: بر پایه این یافتهها، اینگونه نتیجهگیری میشود که ویبریشن کل بدن به دفع لاکتات خون در دوره ریکاوری پس از ورزش واماندهساز کمک میکند و ویبریشن با شدت متوسط (20 هرتز) موثرترین روش است.
Rashidi M, Eizadi M, Sedaghat M, Safakhah H A. Effects of whole body vibration with different frequencies on blood lactate during recovery phase after exhaustive exercise. Koomesh 1397; 20 (3) :463-468 URL: http://koomeshjournal.semums.ac.ir/article-1-4472-fa.html
رشیدی محمد، ایزدی مجتبی، صداقت مهسا، صفاخواه حسینعلی. اثر ویبریشن کل بدن با فرکانسهای متفاوت بر لاکتات خون در دوره ریکاوری پس از ورزش واماندهساز. كومش. 1397; 20 (3) :463-468