سابقه و هدف: حدود هفت درصد جمعیت دنیا به بیماری دیابت مبتلا هستند و از عوارض گسترده آن رنج میبرند. مطالعات بسیاری درباره اثرات سودمند تمرینات هوازی و مقاومتی بر کاهش سطح گلوکز و چربی خون و افزایش حساسیت به انسولین موجود است، ولی تاکنون اثرات تمرینات اکسنتریک بهصورت اختصاصی بر بیماران دیابتیک، مطالعه نشده است. هدف از مطالعه حاضر بررسی و مقایسه اثرات تمرینات اکسنتریک و کانسنتریک بر برخی از شاخصهای بیوشیمیایی خون بیماران دیابتی نوع 2 بود.
مواد و روش ها: 28 بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 بهطور تصادفی در دو گروه تمرینات اکسنتریک و تمرینات کانسنتریک با استفاده از تردمیل قرار گرفتند. قند خون، هموگلوبین گلیکوزیله، چربی و شاخص توده بدن، قبل و بعد از دورههای کنترل و مداخله اندازهگیری گردید.
یافته ها: یافتهها نشان داد که تمرینات اکسنتریک و کانسنتریک باعث کاهش معنیداری در میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیله خون و چربی خون فرد شد. با این وجود، تمرینات اکسنتریک نسبت به تمرینات کانسنتریک باعث کاهش معنیدار بیشتری در میزان قند و هموگلوبین گلیکوزیله گردید (0001/0 p < ). همچنین مشخص گردید که در مورد کاهش شاخصهای چربی خون این دو نوع تمرین تفاوت معنیداری نسبت به هم ندارند.
نتیجه گیری: نتایج این مطالعه نشان می دهد که تمرینات اکسنتریک جهت کاهش و کنترل قند خون بیماران دیابتی نوع 2 موثرتر از تمرینات کانسنتریک است.
Hajihasani A, Bahrpeyma F, Bakhtiari A H, Taghikhani M. Effects of eccentric and concentric exercises on some blood biochemical parameters in patients with type 2 diabetes. koomesh. 2012; 13 (3) :338-344 URL: http://koomeshjournal.semums.ac.ir/article-1-2637-fa.html
حاجیحسنی عبدالحمید، بحرپیما فرید، بختیاری امیر هوشنگ، تقیخانی محمد. بررسی اثرات تمرینات اکسنتریک و کانسنتریک روی برخی فاکتورهای بیوشیمیایی خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2. كومش. 1391; 13 (3) :338-344